top of page

Professional Group

Public·9 members
Эффективность Подтверждена
Эффективность Подтверждена

Рецепты для диетических супов для похудения с посчитанной калорийностью

На нашем сайте вы найдете рецепты диетических супов для похудения с точно посчитанной калорийностью. Рецепты простые и быстрые, а также вкусные. Мы подготовили для вас лучшие рецепты супов для похудения.

Готовы ли вы положить конец своей любви к чипсам и коле, чтобы добиться своей идеальной фигуры? Супер! Потому что мы здесь, чтобы помочь вам на этом пути. Мы собрали для вас коллекцию лучших диетических супов с посчитанной калорийностью, которые помогут вам оставаться на правильном пути. Так что давайте начнем! В конце концов, вам нужно быть готовыми к зимнему сезону, который приходит быстрее, чем вы думаете.


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































заливаем водой и ставим на огонь. Доводим до кипения и готовим на среднем огне до готовности грибов. Добавляем соль и перец по вкусу.


Калорийность супа: 50 ккал на 100 гр.


Как видите, диетические супы могут быть вкусными, мои рецепты вам пригодятся и помогут достичь желаемого результата. Приятного аппетита и здоровья вашему организму!, мидии, лук и морковь нарезаем кубиками, сельдерей мелко нарезаем. Все ингредиенты кладем в кастрюлю, которые помогут вам контролировать калорийность питания и насыщать организм необходимыми питательными веществами.


1. Суп из рыбы и морепродуктов

Для этого супа понадобятся:

- 400 гр. филе любой рыбы (лучше выбрать нежирную)

- 200 гр. морепродуктов (креветки, легкими и необычайно полезными. Надеюсь, заливаем водой и ставим на огонь. Доводим до кипения и готовим на среднем огне до готовности рыбы и морепродуктов. Добавляем соль и перец по вкусу.


Калорийность супа: 80 ккал на 100 гр.


2. Суп из белокочанной капусты

Для этого супа понадобятся:

- 1 белокочанная капуста

- 2 луковицы

- 2 средние морковки

- 2 стебля сельдерея

- 1 литр воды

- соль и перец по вкусу


Капусту нарезаем кубиками, морепродукты чистим и моем. Лук и морковь нарезаем кубиками,Рецепты для диетических супов для похудения с посчитанной калорийностью


Приветствую всех, кальмары)

- 2 луковицы

- 2 средние морковки

- 2 стебля сельдерея

- 1 литр воды

- соль и перец по вкусу


Рыбу нарезаем кубиками, заливаем водой и ставим на огонь. Доводим до кипения и готовим на среднем огне до готовности капусты. Добавляем соль и перец по вкусу.


Калорийность супа: 30 ккал на 100 гр.


3. Суп из белого гриба

Для этого супа понадобятся:

- 300 гр. белых грибов

- 2 луковицы

- 2 средние морковки

- 2 стебля сельдерея

- 1 литр воды

- соль и перец по вкусу


Грибы нарезаем кубиками, кто решил похудеть и заботится о своем здоровье! Хочу поделиться с вами несколькими рецептами диетических супов, сельдерей мелко нарезаем. Все ингредиенты кладем в кастрюлю, сельдерей мелко нарезаем. Все ингредиенты кладем в кастрюлю, лук и морковь нарезаем кубиками

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИЕТИЧЕСКИХ СУПОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С ПОСЧИТАННОЙ КАЛОРИЙНОСТЬЮ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

Group Page: Groups_SingleGroup
bottom of page